每天喝一杯柠檬水，就能有效美白吗？
不靠谱
肯定能
正确答案：不靠谱
答案解析：
许多女生每天都会喝那么一两杯柠檬水，希望自己能够变白点，或者至少保证在这个夏天不会被晒得太黑。都知道，柠檬水中含有丰富的维生素C，维生素C对人又有美白祛斑的作用，同时维生素C还能抗衰老，所以柠檬等富含维生素C的水果，深受女生的喜爱。
柠檬水中含有丰富的维生素C，而维生素C是有很强的抗氧化作用，能起到改善皮肤暗沉无光泽的作用。同时，柠檬水中还含有丰富的果酸，可能很多人没听过，只知道柠檬水含有维生素C，但是丰富的果酸，是一种很强的漂白物质，它可以减少皮肤的黑色素，让皮肤显得白净，所以，喝柠檬水能美白这一功效是无须质疑的。
很多人会好奇喝多久的柠檬水会变白，其实，喝柠檬水三个月就可以让自己皮肤变得白皙透亮，水水嫩嫩的。
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