非油炸食物真的更健康吗,生活当中我们在购买食物的时候总是可以看见很多食物都十是分为油炸食物和非油炸食品两种,那么是不是说非油炸食品就是最好的呢,接下来小编就为大家带来支付宝蚂蚁庄园9月10日每日一题答案,感兴趣的小伙伴赶紧来看看吧。
非油炸食物真的更健康吗
不一定
肯定是
正确答案:不一定
答案解析:
说非油炸食品一定不含油,这是一个错误的概念,因为油脂这个营养物质,食物本身就会含有,如果食物本身的油脂比较高,即使没有通过油炸,它的油脂含量也会超标。所以平时要少吃膨化食品跟油炸食品,一般从营养角度来说,是不建议摄入太多。
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