鱼是我们经常吃的一种肉类,它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源,鱼的做法也有很多,蒸鱼、红烧的、白炖的等各种方法,那么烹饪鱼类时,哪种做法更合适呢?想知道的就跟随小编一起来看看吧。
烹饪鱼类时,哪种做法更合适
A、冷水炖鱼
B、冷水蒸鱼
正确答案:A、冷水炖鱼
答案解析:
用冷水炖鱼汤,味道更鲜美,利于营养被吸收。用冷水炖鱼,鱼肉的外层蛋白在加温的过程中,可溶性物质会慢慢溶解到汤里,释放鲜味。
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