红心柚子比白心柚子更有营养吗?柚子的品种有很多,常见的就是红心柚子和白心柚子,大家在买柚子的时候,总是能听到老板说,红心柚子的营养价值更高,这是真的吗?大家了解这个问题相关信息,就可以轻松回答蚂蚁庄园明日题目,如不知道的话,可以选择来和小编一起看看。
问题:红心柚子比白心柚子更有营养吗
差别不大
差别显著
答案:差别不大
解析:
1、红心柚子和白心柚子在营养成分上几乎相同。
2、红心柚子仅仅是含有更多的β-胡萝卜素和番茄红素而已,其他营养成分与普通柚子相差无几。
3、番茄红素属于一种抗氧化物质,对提高免疫力以及延缓衰老有些作用。
4、Β胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,对保护视力是有帮助的。
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