猕猴桃一直都是补偿维生素C的代表,但是沙棘相信很多小伙伴可能不知道,但是沙棘也是可以为玩家补偿维生素C的一种水果,很多小伙伴就将沙棘和猕猴桃进行对比,想知道哪个水果的维生素C含量更高,下面71游戏网小编为大家带来蚂蚁庄园今日答案1月22日,一起来看看吧。
沙棘和猕猴桃的维生素C含量,哪一个更高
沙棘
猕猴桃
答案:沙棘
解析:
沙棘是一种药食同源的落叶灌木,广泛运用在西北地区的荒漠化造林中。沙棘果实中维生素C含量高达600~1294 mg/100g,是猕猴桃的3倍,柑桔的6倍,苹果的200倍,是名副其实的维C之王。
沙棘具有很高的营养价值,脂肪、蛋白质、糖类、盐类和维生素含量丰富,因此经常被用来制作成各种食用产品。比如:沙棘果汁、沙棘醋、沙棘果酱、沙棘酒等。
除此之外,沙棘还拥有护肤养肤、抗衰老的作用。沙棘籽油中VE、VA、类胡萝卜素等护肤成分含量极高,且容易被皮肤吸收,可用于护肤产品中。
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